R$ 155,00
1 curso
Cursos do plano
Detalhes do plano
Durante 12 meses, a formação percorre os principais eixos da fisiologia humana, da neurociência, da saúde pública, da anatomia funcional e da Yogaterapia aplicada, sempre com foco em segurança, ética e resultados clínicos.
Cada módulo foi desenhado para oferecer consistência teórica, vivência prática e aplicação terapêutica real, ampliando sua capacidade de atuar com Yoga de forma responsável, regulamentada e alinhada às melhores evidências.
Ementa
Matriz Curricular – 12 Meses
Mês 1 – Neurofisiologia do Yoga
Sistemas envolvidos, hormônios, neurotransmissores, neuroplasticidade, regulação autonômica e como as práticas modulam o estresse, o humor e o sono.
Mês 2 – Yoga para o sistema cardiovascular
Pressão arterial, variabilidade da FC, vascularização, respiração e técnicas seguras para hipertensos, cardiopatas e pessoas sedentárias.
Mês 3 – Yoga para crianças, cognição e desenvolvimento
Neurodesenvolvimento, aprendizagem, regulação emocional infantil e estratégias lúdicas de ensino.
Mês 4 – Yoga para a saúde musculoesquelética
Força, mobilidade, estabilização, reabilitação e prevenção de lesões.
Compreendendo e tratando a dor
A dor como memória
Yoga postural
Mês 5 – Yoga para a saúde hormonal
Eixo HPA, tireoide, menopausa, andropausa, estresse crônico e fisiologia endócrina aplicada às práticas.
Mês 6 – Anatomia e fisiologia nos Yogāsanas
Biomecânica, alinhamento, correções seguras, adaptações e construção de séries terapêuticas.
Mês 7 – Yoga e o ciclo circadiano
Cronobiologia, ritmos biológicos, saúde metabólica e planejamento de práticas conforme o ciclo diário.
Mês 8 – Yoga para o emagrecimento
Regulação metabólica, gasto energético, inflamação, consciência alimentar e protocolos integrados.
Mês 9 – Saúde feminina e masculina com Yoga
Ciclos, fertilidade, saúde sexual, disfunções comuns e práticas seguras.
Mês 10 – Yoga para a maturidade
Longeviver, sarcopenia, equilíbrio, neurocognição, quedas e práticas para terceira idade.
Mês 11 – Gestão terapêutica com séries de Yoga
Como organizar atendimentos, construir séries para problemas de saúde comuns e acompanhar evolução.
Mês 12 – Seminário e Apresentação dos TCCs
Entrega, apresentação e banca avaliadora dos Trabalhos de Conclusão de Curso.
Perguntas frequentes
Quando poderei começar?
Você poderá acessar os cursos assim que o pagamento da matrícula for confirmado.
Qual a duração dos cursos?
Os cursos possuem o equivalente a 200 horas de aulas.
Quais são as formas de pagamento?
O pagamento pode ser efetuado via Boleto bancário, Cartão de crédito ou Pix.
Caso você esteja procurando outra forma de pagamento, entre em contato conosco.
Posso fazer os cursos estando fora do Brasil?
Sim, você poderá acessar a plataforma de qualquer lugar do mundo.
Para efetuar o pagamento de fora do Brasil, utilize um Cartão de crédito internacional.